PDF Ebook Rendez-vous avec moi-même: Carnet de gratitude
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Rendez-vous avec moi-même: Carnet de gratitude
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Détails sur le produit
Broché: 186 pages
Editeur : Afnil (4 octobre 2017)
Langue : Français
ISBN-10: 2805203755
ISBN-13: 978-2805203756
Dimensions du produit:
15,2 x 1,1 x 22,9 cm
Moyenne des commentaires client :
4.6 étoiles sur 5
11 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
99.601 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Pourquoi faire compliquer quand on peut faire simple ? Un petit bijou ! J'aime son côté simple, pratique et facile d'accès pour tous ! De plus, se nichent dans cet ouvrage de jolies citations motivantes,d'auteurs, de philosophes divers. L'auteur nous livre aussi quelques astuces, ou autres petits outils et infos en toute légèreté.Pour ces vacances de fin d'année, j'ai proposé à mes petits enfants (5 et 7 ans) de faire le leur, basé sur cet ouvrage.L être humain à tellement tendance à retenir les événements négatifs aussi minimes soient-ils sur une journée. Cet ouvrage permet de prendre le pouls (notre météo interne), et puis de prendre de la latitude en revisitant les éléments satisfaisants ou plus positifs de nos journées. Un vrai tableau de bord version positive...
Et pourtant, écrire ne m'est pas familier.Depuis quelque temps, je ressentais le besoin de donner sens à mon quotidien souvent bousculé. Je ne voulais pas me perdre, et surtout je voulais renouer avec un regard intérieur que j’ai parfois oublié.Pour cela, j'avais besoin d'un support. J'ai cherché et mon intuition m’a guidée vers ce carnet.Je ne regrette pas mon choix. Ce carnet est un bijou qui m'accompagne depuis plusieurs semaines. Jamais, on ne se seul. On se pose des questions ? Les premières pages ont les réponses précises et bienveillantes (je souligne ce dernier point, car c'est rare). Les challenges proposés dans les pages "Le saviez-vous" sont aussi une très belle surprise. J'en apprécie la régularité, la fréquence, la pertinence et le dynamisme.De plus, avec son format A5, il rentre parfaitement dans un petit sac et, du coup, il m'accompagne dans mes déplacements. Son petit poids est même surprenant quand on sait que ce carnet est conçu pour nous accompagner durant 5 mois.
Ce carnet est très bien conçu. Un vrai rendez-vous avec soi-même, où l’on s’habitue à pointer les choses positives, un bon exercice! C’est gai de se relire jour après jour. De plus, on apprend des choses sur le pourquoi, le comment de e genre de méthode. Un vrai plaisir!
Très très pro, un vrai plaisir ... Rempli de phrases motivantes et particulièrement bien choisies... Je suis coach certifié et ce n'est pas tous les jours que l'on rencontre un outil aussi utile...
J'attendais avec impatience ce livre mais j'ai été déçue. J'avais commencé à faire un cahier de gratitude en écrivant les choses positives qui m'arrivaient dans la journée. Je pouvais donc écrire autant que je voulais. Mais dans ce cahier, il y a très peu de place pour écrire, les défis sont pas mal mais rien d'extraordinaire non plus. Je vais le finir mais je retournerai à un simple cahier et laisse libre champs à mes gratitudes!
Super outil pour positiver! Un compagnon de route qui aide à chercher la lumière les jours de grisaille. Je le recommande.
Ce carnet est juste génial. Pas de lassitude dans son écriture quotidienne car il nous aide à voir les choses de manière positive et dynamique. A donner du sens à ce que l'on vit, à ce que l'on veut. Les "Le Saviez-vous" donnent mille astuces pour tous les jours. Les matins et les soirs deviennent des rdv avec soi-même que l'on attend avec impatience, et les pensées que l'on a pu y écrire en début de journée nous restent vraiment dans la tête et nous portent pour profiter pleinement de tout. A conseiller, à utiliser, à écrire, à relire, sans modération !
Carnet vivement recommandé à tous ceux et celles qui souhaitent prendre leur vie en main. C'est un point de départ, un fil rouge, une constante qui permettra à chacun d'aller loin.
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